🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/K9t8mJeGkg0
———————————————
👉 Jak zadbać o zdrowie psychiczne?
👉 Dlaczego ludzie wolą znachorów od lekarzy?
👉 Dlaczego większość źle suplementuje witaminę D?
👉 Dlaczego boimy się leków przeciwdepresyjnych?
👉 Jaka jest różnica między chorobą a zaburzeniem psychicznym?
👉 Wykorzystanie terapii EMDR i hipnozy w psychiatrii?
👉 Czemu elektrowstrząsy są o wiele bezpieczniejsze niż się wydaje?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:52 - Wprowadzenie
02:52 - Z czym ludzie przychodzą do gabinetu psychiatrycznego?
13:22 - Jak brać witaminę D?
16:52 - Co robić, żeby zadbać o zdrowie psychiczne?
20:52 - Dlaczego nie robimy tego co nam pomoże?
25:52 - Dlaczego ludzie wybierają alternatywne leczenie?
38:24 - Czy ludzie się boją leków od psychiatry?
46:18 - Czy depresję i nerwicę można wyleczyć lekami?
52:16 - Jaka jest różnica między chorobą a zaburzeniem psychicznym?
58:20 - Czy zaburzenie osobowości można wyleczyć?
01:05:50 - Hipnoza a psychiatria
01:14:20 - Terapia EMDR
01:30:20 - Co może dużo zmienić w psychiatrii?
01:39:20 - Czy psychiatrzy mają problem ze sobą?
01:47:35 - Dlaczego nie należy bać się psychiatrów?
———————————————
🙋‍♂️ Gość: ALEKSANDRA PIĘTA
lekarka w trakcie specjalizacji z psychiatrii w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie. Ukończyłam 2-letnie szkolenie w zakresie hipnozy klinicznej i hipnoterapii dla profesjonalistów zdrowia psychicznego (Towarzystwo Hipnozy Terapeutycznej i Badań nad Hipnozą) oraz certyfikowane szkolenie terapii EMDR (Level 1 i 2). Entuzjastka zdrowego stylu życia
▪ Strona: https://psychiatraola.com/
▪ Książka "Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi” - https://www.empik.com/zdrowie-psychiczne-instrukcja-obslugi-pieta-aleksandra,p1457727667,ksiazka-p
▪ Instagram:https://www.instagram.com/psychiatra_ola/